domingo, 28 de febrero de 2010

Educar a nuestros hijos.

Ardua tarea si la hay, dado que no vienen con un manual de instrucción bajo el bracito.
Los padres somos los responsables ante la vida que trajimos - ó adoptamos - a este bello mundo.
Educarlos sin sanciones, castigos y penitencias y si con límites, libertad y responsabilidad.
Creo que un castigo ó sanción son más armas útiles para los padres dada su comodidad que para el aprendizaje del hijo.
Hablarles, guiarlos, establecer límites y obligaciones son las que van a hacer de un hijo un ser responsable en el mañana. De pronto hoy es para nosotros los padres trabajo y tiempo, mucha dedicación, para los hijos es cansancio, protestas pero sé que al final juntos vamos a estar agredecidos.

La Felicidad.

..." quien busca la felicidad fuera de si,
es como un caracol que camina en busca de su casa."
La felicidad es un sentimiento y como tal se cultiva, se prepara para luego defenderlo y hacerlo propio. Es el resultado de muchos componentes: amabilidad, amor,  carisma, dedicación, mimos,  perseverancia,  respeto, templanza y muchas sonrisas. Es saber dar y recibir. Es apostar cada día a que sea pleno y hacer de él un día con mucha pasión.

sábado, 27 de febrero de 2010

Día de limpieza.


Estaba necesitando hacer una limpieza en mi,
tirar algunos pensamientos indeseados,
lavar algunos tesoros que estaban medio oxidados...
Entonces saqué del fondo de las gavetas recuerdos que no uso
y no quiero más!
Tiré afuera algunos sueños, algunas ilusiones,
papeles del presente que nunca usé,
sonrisas que nunca di.
Tiré la rabia y el rencor
de las flores marchitas que estaban dentro del libro que nunca leí.
Miré mis sonrisas futuras y mis alegrías pretendidas...
y las coloqué a un lado, bien ordenaditas.
Saqué todo de adentro de mi armario y lo fui tirando al suelo:
pasiones escondidas, deseos reprimidos, palabras horribles
que nunca hubiera querido escuchar,
que nunca hubiera querido decir,
heridas de un amigo,
heridas de un gran amor
y recuerdos de un día triste...

Pero también encontré otras cosas... Y muy bellas!!!

Un pajarito cantando en mi ventana me fue encantando y distrayendo,
mirando cada uno de aquellos recuerdos,
aquella luna color de plata,
la puesta de sol...
Me senté en el suelo para poder escoger.
Arrojé directo en el cesto de la basura
los restos de un amor que me hirió                                
y las palabras de rabia y dolor
que estaban en el estante de encima,
pues casi no las uso.
Otras cosas que aun me hieren,
las coloqué de lado para después
ver lo que haré con ellas,
si las olvido ó las envío al basurero.
Aún lado de aquella gaveta uno guarda
lo más importante:
el amor, la alegría, las sonrisas, un poco de fe
para los momentos que más necesitamos.
Recogí con cariño el amor encontrado,
doblé ordenaditos los deseos,
coloqué perfume en la esperanza;
pasé un pañito en el estante de mis metas
y las dejé a la vista para no olvidarlas.
Coloqué en los estantes de abajo
algunos recuerdos de la infancia;
en la gaveta de encima los de mi juventud
y colgada bien frente a mi
coloqué mi capacidad de amar
y principalmente la de RECOMERZAR.

Y uno aprende,pero desafortunadamente sólo con el tiempo.


Después de un tiempo uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar el alma, que el amor no significa recostarse y una relación no significa seguridad...

Y uno empieza a aprender que los besos no son contratos y los regalos no son promesas; y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.
Y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes..., y los futuros tienen una forma de caerse a la mitad.
Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado hasta el calor del sol quema, que hay que plantar su propio jardín y decorar su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno vale, y uno aprende y aprende...
Y con cada adiós uno aprende.
Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver al tu pasado.
Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.
Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado de esa persona sólo por compañía a tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.
Con el tiempo te das cuenta de que los amigos verdaderos valen mucho más que cualquier cantidad de dinero.
Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados y que el que no lucha por ellos, tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas.
Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste durante toda la vida.
Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes.
Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual.
Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.
Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados al cuadrado.
Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.
Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.
Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.
Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba ya no tiene ningún sentido.
Pero desafortunadamente... ¡Sólo con el tiempo!

viernes, 26 de febrero de 2010

Mimos para el alma de Jorge L. Borges * Antelación del amor.


Ni la intimidad de tu frente clara como una fiesta
ni la privanza de tu cuerpo, aún misterioso y tácito y de niña,
ni la sucesión de tu vida situándose en palabras o acallamiento
serán favor tan persuasivo de ideas como el mirar tu sueño implicado
en la vigilia de mis ávidos brazos.
Virgen milagrosamente otra vez por la virtud absolutoria del sueño,
quieta y resplandeciente como una dicha en la selección del recuerdo,
me darás esa orilla de tu vida que tú misma no tienes,
Arrojado a la quietud divisaré esa playa última de tu ser
 y te veré por vez primera quizás como Dios ha de verte,
desbaratada la ficción del Tiempo sin el amor, sin mí.

JORGE L. BORGES

Pienso.



... cuándo será la hora de cosechar lo sembrado?...
Dejo fluir mis aguas
através de mi río,
dejandome llevar por la corriente.
Mis compañeras son
la templanza y la perseverancia.
Mis guías el deseo y la pasión.
Mi amigo incondicional el tiempo.

miércoles, 24 de febrero de 2010

El fantasma del rechazo.

En cierta medida todos nos preocupamos por caer bien a los demás sin embargo cuando esa mirada externa comienza a condicionarnos, tendemos a aislarnos, a escondernos, a refugiarnos del fantasma del rechazo.
Quizás por desatención de los padres, por experiencias traumáticas ó por haber crecido en un ambito alejado pueden ser uno de los factores de este miedo.

Como sacarnos este fantasma de encima?.

Rompiendo  los prejuicios sobre nosotros mismos, prejuicios que nosotros solos creamos,  rompiendo mandatos con deseos ajenos, darnos una oportunidad para demostrarnos que en vez de huir a los problemas debemos enfrentarlos y solucionarlos.
No teniendo temor a decir lo que uno siente, no teniendo temor a demostrar lo que uno siente.

Sentirnos seguros si lo que hacemos es con el uso de estas tres armas porderosas:  
Deseo, Amor y Pasión.
Con ellas no solo el fantasma va a desaparecer,
el universo va a conspirar
para que seamos  felices y jamás vayamos  a ser rechazado.

Recordemos que :
" Lo que ahoga a alguien no es la inmersión,
sino el hecho de permacener bajo el agua."


Extrañar


Es también añorar, anhelar... es un sentimiento, no, es una acción.
Si decimos no es de extrañar que llegue tarde ...
la escuchamos como una palabra más en nuestro vocabulario
al  igual si exclamamos no es de extrañar que no valoren nuestro esfuerzo.

Pero si en cambio la utilizamos para expresarle a un ser querido
 lo que lo extrañamos es como si tuviese calidez, afecto,
 es comunicarle que sentimos, que nos duele su ausencia,
que lo extrañamos.

Se dice que toma un minuto encontrar a una persona especial,
 una hora en apreciarla,
 un día para amarla,
 pero una vida para olvidarla.

martes, 23 de febrero de 2010

A prueba y error...

...  de eso se trata la vida.
Muchas veces nos confiamos,
nos quedamos tranquilos,
en otras nos jugamos todo lo que poseemos.

Muchas veces ganamos y otras tantas son las que perdemos.
Sin embargo cuando perdemos ganamos aprendizaje,
 a fuerza de dolor y sacrificio
es que crecemos y nos fortalecemos.

Un día cualquiera.




Un día cualquiera decidí, decidí seguir adelante.
Decidí no esperar a las oportunidades,
sino yo misma salir a buscarlas.
Y acepté que cada problema es un obstáculo
que sólo invita a crecer.
Un día cualquiera decidí, decidí ver en cada noche
el brillo oculto del siguiente amanecer.
Y aprendí, aprendí que lo difícil no es soñar,
sino jamás cumplir los sueños.
Un día cualquiera agradecí por tener el privilegio
de llamarle a alguien " amor "
Y comprendí, comprendí que el amor es más
que un simple estado, es una necesidad de vida.
Y que de nada sirve ser luz, si esa luz no ilumina
el camino de los demás.
Un día cualquiera entendí, aprendí, acepté.
Y un día como hoy agradecí.



lunes, 22 de febrero de 2010

El primer amor.

El primer amor no se olvida... frase trillada... no pongo en duda que puede ser verdadera.

A muchas personas – sobre todo mujeres- cuando se le pregunta se le nota en la mirada la nostalgia y suele escaparse hasta un suspiro.
Se supone que la ilusión de ese gran amor involucra en si el deseo de que fuera compartir la vida entera esto hiciese que casarnos con el primer amor no permitiría lugar para un segundo ó tercer amor.

Yo pregunto:- existe el segundo ó tercer amor?

Claro que existe, no podemos dudarlo y siempre es aquel que tenemos en la adultez, y muchas veces sucede que no fue el primer novio, ni el  segundo como tampoco el primer marido ni el segundo.

Esto hace que pensemos que el Amor es respeto, devoción, compañerismo, lealtad, fidelidad, amistad, consideración, aceptación, tolerancia, cortesía, proyectos compartidos, confianza y si muchismo cariño, afecto, mimos, ternura todo esto con pasión y que no se encuentra muchas veces en el primer amor dado por nuestra juventud y poquisima experiencia.

Reflexionemos juntos:
 cuál es entonces el primer amor?
el primero, el segundo, el tercero...
 cuál de esas personas fue ó es realmente el primer amor?

El tiempo.

El tiempo esculpa nuestras vidas.
Acaso vaya apartando, quitando de nuestro camino
amorosa, cuidadosa, paciente y constantemente lo que
es preciso quitar para que florezca nuestro ser esencial.

Moraleja * El pescador.

Un banquero de inversión americano estaba en el muelle de un pueblito caribeño cuando llegó un bote con un solo pescador.
Dentro del bote había varios atunes amarillos de buen tamaño. El americano elogió al pescador por la calidad del pescado y le preguntó ¿cuánto tiempo le había tomado pescarlos?
El pescador respondió que sólo un de poco tiempo.
El americano luego le preguntó ¿porqué no permanecía más tiempo y sacaba más pescado?
El pescador dijo que él tenía lo suficiente para satisfacer las necesidades inmediatas de su familia.
El americano luego preguntó ¿pero qué hace usted con el resto de su tiempo?
El pescador dijo, "duermo hasta tarde, pesco un poco, juego con mis hijos, hago siesta con mi señora María, caigo todas las noches al pueblo donde tomo vino y toco guitarra con mis amigos. Tengo una vida "placentera y ocupada".
El americano replicó, "Soy un MBA de Harvard y podría ayudarte. Deberías gastar más tiempo en la pesca y con los ingresos comprar un bote más grande, con los ingresos del bote más grande podrías comprar varios botes y eventualmente tendrías una flota de botes pesqueros.
En vez de vender el pescado a un intermediario lo podrías, hacer directamente a un procesador y eventualmente abrir tu propia procesadora.
Deberías controlar la producción, el procesamiento y la distribución.
Deberías salir de este pequeño pueblo e irte a La Capital, donde manejarías tu empresa en expansión"El pescador preguntó, ¿Pero, cuánto tiempo tarda todo eso?
A lo cual respondió el americano, "entre 15 y 20 años".
"¿Y luego qué?"
El americano se rió y dijo que esa era la mejor parte.
"Cuando llegue la hora deberías anunciar un IPO (Oferta inicial de acciones) y vender las acciones de tu empresa al público. Te volverás rico, tendrás millones.
"Millones ... y ¿luego qué?"
Dijo el americano: "Luego te puedes retirar. Te mueves a un pueblito en la costa donde puedes dormir hasta tarde, pescar un poco, jugar con tus hijos, hacer siesta con tu mujer, caer todas las noches al pueblo donde tomas vino y tocas guitarra con tus amigos".
El pescador respondió: "¿Acaso eso no es lo que tengo ya?"






MORALEJA
Cuántas vidas desperdiciadas buscando lograr una felicidad que ya se tiene
pero que muchas veces no vemos.
La verdadera felicidad consiste en amar lo que tenemos
 y no sentirnos mal por aquello que no tenemos.
"Si lloras por haber perdido el Sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas"
¡LA FELICIDAD ES UN TRAYECTO, NO UN DESTINO!

domingo, 21 de febrero de 2010

Tiempo.

Tiempo, todo lleva su tiempo.
Ahora que ocurre cuando nuestros tiempos
no son los mismos que él otro.
Que dilema y la disyuntiva
de aminorar nuestra marcha
ó apurar la misma, más allá que apurar
signifique dejar atrás lo querido, lo deseado.

sábado, 20 de febrero de 2010

Miradas.

Esta mirada me inspira...

Hay miradas que contienen mucha angustia y tristeza,
hay otras que transmiten calma, serenidad, sosiego.
Hay otras mucho más tempestuosas, que al mirarte te paralizan.
Las hay dulces e insistentes,
otras que ocultan sentimientos y verdades que dañan.
Hay miradas que cuando miran son hirientes y lastiman
otras serenas que consuelan y acarician.
Hay miradas seductoras y protectoras.
Hay miradas complices, y miradas que inspiran...

Así me siento yo...

... muchas veces, con el corazón en las manos.
Y siempre pienso: todo pasa... y me saboteo pensando  esto también pasará y sé que  jamás Dios pondrá en mi camino algo que no pueda superar.
Aprender del error, olvidar detalles y siguir adelante. De ello se trata.

Tarde de siesta.

Hermosa tarde gris que se presta para una siesta
reparadora ó placentera.
Donde uno se deja llevar por los brazos de Morfeo
y el te transporta sin que uno se de cuenta.
Siestas compartidas, siestas inolvidables.
O, siemplemente una siesta.

Qué estas pensando?

Albert Einstein dijo una vez,
"Los problemas que enfrentamos hoy, no pueden ser resueltos con el mismo nivel de pensamiento en el que nos encontrábamos cuando los creamos."
Nuestro pensamiento moldea la forma en que entendemos el mundo y las cosas que nos rodean.
A través de los cuatro evangelios, cada vez que Jesús estaba a punto de contestar una pregunta o explicar una parábola, preguntaba a sus discípulos:
"¿Ustedes qué piensan?" y a veces leemos, "Y él, conociendo sus pensamientos ..." Lo que ellos pensaban era crucial para su comprensión del Reino de Dios.
¿Qué estás pensando?
Hoy te encuentras en donde tus pensamientos te trajeron.
Mañana te encontrarás en donde tus pensamientos te lleven.
Filipenses 4:6 nos enseña que no debemos de pensar en las cosas tal como son, sino como podrían ser. El pensamiento positivo puede generar un ambiente de esperanza, solucionar problemas y crear oportunidades.
Si puedes desarrollar la actitud de pensamiento positivo y convertirlo en un hábito consciente, serás productivo toda la vida.

El Enamoramiento.

Por qué será que uno se enamora de tal ó cual persona y no de cualquier persona de los miles que nos rodean. En cada uno de nosotros el enamoramiento surge por diferentes causas.
Una puede ser ver a la otra persona encantadora, nos seduce su inteligencia, su belleza, nos atrae su forma de ser objetiva y concreta, su sencillez, su inteligencia emocional.
Siendo siempre la atracción el principio del estado de enamoramiento.
Y es la atracción quien se encarga de ir desarrollando un complejo sistema donde se activan hormonas.
Este proceso es el que da a nuestro cuerpo características del enamoramiento, nos hace sentir admiración, respeto, idealización, y la necesidad de gustarle y estar con el otro.
El enamoramiento es estado ideal del ser humano, es sentirse pleno, suspendido en el aire.
Ahora que ocurre cuando no sos correspondido ó te enamoras de la persona equivocada...
Difícil salir de ese enamoramiento involuntario, dar un paso al costado, alejarse de esa persona amada.

viernes, 19 de febrero de 2010

Historias de amor... mientras hay vida ...



... el amor jamás deja de existir...
Y es muy cierto.
He conocido este último tiempo, gente hermosisima.
Una joven de 81 años que tiene que afrontar una decisión difícil de plantear a sus hijos, dado que tiene una tierna relación con un hombre muy bueno, compañero que la cuida y mima, como ella misma lo dice, pero la decisión a tomar no es fácil dado que este hombre es más joven que ella.
Este caballero apenas tiene 78 años y para ella no deja de ser un dilema pensar en el conflicto
que puede tener con sus hijos.
Estando ella de vacaciones, él caballero la llamo a su celular y le dijo: - No te bañes, si no cuando vengas no voy a tener tú aroma de estos días que perdí...
Ella lo contaba con ternura, sus ojitos claros ya con poco brillo producto de la edad tenían chispitas de picardía.
Aquí queda demostrado lo que para mi Amor es: respeto, devoción, compañerismo,lealtad, fidelidad, amistad, consideración, aceptación, tolerancia, cortesía, proyectos compartidos, confianza y si machismo cariño, afecto,mimos, ternura todo esto con pasión.

La Suerte.

...es el pretecto de los fracasados.

Vas a extrañar estas épocas de juventud...

Vas a extrañar estas épocas de juventud... me han dicho y que gran realidad.
Por ello es que voy a saborear hoy más que nunca mi cortadito matutino, haré varios llamados telefonicos a gente querida para saber como se encuntran y decirles cuanto los quiero, enviaré mails a los que estan lejos, acompañaré a mi hija, saldré a caminar por la tarde y agradeceré a Dios por este día lleno de salud.

jueves, 18 de febrero de 2010

Cuento para el alma " Latif "


Latif era el pordiosero más pobre de la aldea. Cada noche dormía en el zaguán de una casa diferente, frente a la plaza central del pueblo.
Cada día se recostaba debajo de un árbol distinto, con la mano extendida y la mirada perdida en sus pensamientos. Cada tarde comía de la limosna o de los mendrugos que alguna persona caritativa le acercaba.
Sin embargo, a pesar de su aspecto y de la forma de pasar sus dias, Latif era considerado por todos, el hombre más sabio del pueblo, quizás no tanto por su inteligencia, sino por todo aquello que había vivido.
Una mañana soleada el rey en persona apareció en la plaza. Rodeado de guardias caminaba entre los puestos de frutas y baratijas buscando nada.
Riéndose de los mercaderes y de los compradores, casi tropezó con Latif, que dormitaba a la sombra de una encina. Alguien le contó que estaba frente al más pobre de sus súbditos, pero también frente a uno de los hombres más respetados por su sabiduría.
El rey, divertido, se acercó al mendigo y le dijo:


- “Si me contestas una pregunta te doy esta moneda de oro.”


Latif lo miró, casi despectivamente, y le dijo:


- “Puedes quedarte con tu moneda, para qué la querría yo? ¿Cuál es tu pregunta?


Y el rey se sintió desafiado por la respuesta y en lugar de una pregunta banal, se despachó con una cuestión que hacía días lo angustiaba y que no podía resolver. Un problema de bienes y recursos que sus analistas no habían podido solucionar.
La repuesta de Latif fue justa y creativa.
El rey se sorprendió; dejó su moneda a los pies del mendigo y siguió su camino por el mercado, meditando sobre lo sucedido.


Al día siguiente el rey volvió a aparecer en el mercado. Ya no paseaba entre los mercaderes, fue directo a donde Lafit descansaba, esta vez bajo un olivar. Otra vez el rey hizo una pregunta y otra vez Latif la respondió rápida y sabiamente. El soberano volvió a sorprenderse de tanta lucidez. Con humildad se quitó las sandalias y se sentó en el suelo frente a Latif.


- “Latif te necesito,” le dijo. “Estoy agobiado por las decisiones que como rey debo tomar. No quiero perjudicar a mi pueblo y tampoco ser un mal soberano. Te pido que vengas al palacio y seas mi asesor. Te prometo que no te faltara nada, que serás respetado y que podrás partir cuando quieras… por favor.”


Por compasión, por servicio o por sorpresa, el caso es que Latif, después de pensar unos minutos, aceptó la propuesta del rey.
Esa misma tarde llegó Latif al palacio, en donde inmediatamente le fue asignado un lujoso cuarto a escasos doscientos metros de la alcoba real.
En la habitación, una tina de esencias y con agua tibia lo esperaba.
Durante las siguientes semanas las consultas del rey se hicieron habituales.
Todos los días, a la mañana y a la tarde, el monarca mandaba llamar a su nuevo asesor para consultarle sobre los problemas del reino, sobre su propia vida o sobre sus dudas espirituales.
Latif siempre contestaba con claridad y precisión.
El recién llegado se transformó en el interlocutor favorito del rey. A los tres meses de su estancia ya no había medida, decisión o fallo que el monarca no consultara con su preciado asesor.
Obviamente esto desencadenó los celos de todos los cortesanos que veían en el mendigo-consultor una amenaza para su propia influencia y un perjuicio para sus intereses materiales.
Un día todos los demás asesores pidieron audiencia con el rey. Muy circunspectos y con gravedad le dijeron.


- “Tu amigo Latif, como tú llamas, está conspirando para derrocarte.”


- “No puede ser” dijo el rey. “No lo creo.”


- “Puedes confirmarlo con tus propios ojos,” dijeron todos. “Cada tarde a eso de las cinco, Latif se escabulle del palacio hasta el ala Sur y en un cuarto oculto se reúne a escondidas, no sabemos con quién. Le hemos preguntado a dónde iba alguna de esas tardes y ha contestado con evasivas. Esa actitud terminó de alertarnos sobre su conspiración.”


El rey se sintió defraudado y dolido. Debía confirmar esas versiones.
Esa tarde a las cinco, aguardaba oculto en el recodo de una escalera.
Desde allí vio cómo, en efecto, Latif llegaba a la puerta, miraba hacia los lados y con la llave que colgaba de su cuello abría la puerta de madera y se escabullía sigilosamente dentro del cuarto.
- “Lo visteis” gritaron los cortesanos, “lo visteis?”


Seguido de su guardia personal el monarca golpeó la puerta.


- “¿Quién es?” dijo Latif desde adentro.


- “Soy yo, el rey,” dijo el soberano. “Ábreme la puerta.”


Latif abrió la puerta.


No había nadie allí, salvo Latif.


Ninguna puerta, o ventana, ninguna puerta secreta, ningún mueble que permitiera ocultar a alguien.


Sólo había en el piso un plato de madera desgastado, en un rincón una vara de caminante y en el centro de la pieza una túnica raída colgando de un gancho en el techo.


- “¿Estás conspirando contra mi Latif?” pregunto el rey.


- “¿Cómo se te ocurre, majestad?” contesto Latif. “De ninguna forma, ¿por qué lo haría?”


- “Pero vienes aquí cada tarde en secreto. ¿Qué es lo que buscas si no te ves con nadie? ¿Para qué vienes a este cuchitril a escondidas?”


Latif sonrió y se acercó a la túnica rotosa que pendía del techo. La acarició y le dijo al rey:


- “Hace sólo seis meses cuando llegué, lo único que tenía eran esta túnica, este plato y esta vara de madera” dijo Latif. “Ahora me siento tan cómodo en la ropa que visto, es tan confortable la cama en la que duermo, es tan halagador el respeto que me das y tan fascinante el poder que regala mi lugar a tu lado… que vengo cada día para estar seguro de no olvidarme de QUIÉN SOY Y DE DÓNDE VINE”.


ASÍ ES:

NUNCA DEBEMOS OLVIDAR QUIENES SOMOS Y DE DONDE VENIMOS, LA VIDA DA MUCHAS VUELTAS Y PODEMOS REGRESAR SIEMPRE AL MISMO LUGAR!!


Jorge Bucay

Pandemia silenciosa...la adolescencia.

Y vaya si lo es.
La madurez no llega con la edad, sino con la consciencia que se tiene de la edad y con la que esa experiencia nos lleva a hacer de nuestras experiencias.
Los adolescentes requiren límites firmes y claros, como también que les enseñen a
reconocer y  a fijar sus prioridades.
No serán honestos con los adultos que no sean honestos con ellos.

Cuestionan normas, les cuesta aceptar los límites, los estados de ánimos son cambiantes, intempestivos, llendo de la euforía sin motivo a la más profunda e inexplicable tristeza, de la exaltación generada por cualquier motivo -triunfo deportivo, conquista amorosa, estreno de zapatillas, el primer cigarrillo  al más negro de los humores.

Se siente el más bello y de pronto su vida sucumbe ante la aparición de un granito en su rostro..

Vivir con un adolescente es vivir sobre arenas movedizas... creanme.

Es esta la etapa en la que uno aprende responsabilidad, hay que ayudarlos, contenerlos con el fin de instrumentarlos para ser adultos íntegros y responsables.
Educar es transmitir valores a través de las conductas, ofrecer modelos de vida con sentido, acompañar desde el ejemplo, a construir vínculos en los cuales el otro sea siempre un fin y no un medio.

La vida consiste en una suceción de ciclos, mientras lo orgánico continúa por un lado lo psíquico y emocional viajan por otro.

Por ello tenemos que estar a su lado, para ayudarlos en estos ciclos, en esta pandemia silenciosa.

miércoles, 17 de febrero de 2010

Gracias Mark por recordarmelo.

a segunda ley dice "lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe él: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo

martes, 16 de febrero de 2010

Mimos para el alma de Gabriel G. Márquez

EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA





Si aún no ha pasado el bisturí por tu piel, si no tienes implantes de silicona en alguna parte de tú cuerpo, si los rollitos no te generan trauma, si nunca has sufrido de anorexia, si tu estatura no afecta tú desarrollo personal, si cuando vas a la playa prefieres divertirte en el mar y no estar sobre una toalla durante horas, si crees que la fidelidad sí es posible y la practicas, si sabes cómo se prepara un arroz, si puedes preparar un almuerzo completo, si tú prioridad no es ser rubia a como de lugar, si no te levantas a las 4:00 a.m. para llegar primera al gimnasio, si puedes salir con ropa de gimnasia tranquila a la calle un domingo sin una gota de maquillaje en el rostro... ESTÁS EN VÍA DE EXTINCIÓN....


Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, si no aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.
Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso ó el cabello más llamativo, es aquella que con tan sólo una franca y abierta sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida.
Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos, es aquella que sacrifica su sueño temporalmente por hacer felices a los demás.
Una mujer exquisita no es la más ardiente (aunque si me preguntan a mí, todas las mujeres son muy ardientes....Los que estamos fuera de foco somos los hombres ) sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.
Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.


Y un HOMBRE??... UN HOMBRE EXQUISITO es aquel que valora a una mujer así... Que se siente orgulloso de tenerla como compañera.... Que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento... Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles,desde lavar platos y atender tripones, hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes....
La verdad, compañeros hombres, es que las mujeres en eso de ser 'Muy machas' nos llevan gran recorrido...
¡Qué tontos hemos sido -y somos- cuando valoramos el regalo solamente por la vistosidad de su empaque...!
Tonto y mil veces tonto el hombre que come mierda en la calle,teniendo un exquisitímo manjar en casa
Gabriel García Márquez

Envejecer felices...

Se cree que es la juventud la etapa más feliz en la vida de una persona, quizás producto que aún no se ha sufrido, no se ha pérdido, querido ó amado.
Observo que las personas mayores no demuestran ni expresan felicidad, bienestar ó satisfacción con la vida en comparación con las más jóvenes.
Que complejo debe ser a esa edad madura tomar los  beneficios de los cambios positivos que fuimos adquiriendo en el camino de la vida, con el conocimiento obtenido, con experiencias positivas y agradables, otras no tantas pero no por ello menos provechosas.


La vejez es una etapa llena de posibilidades, leer, cine, teatro, escuchar música, viajar, socializar, salir a caminar siendo el primer paso dejar de lado los prejuicios negativos que tenemos en nuestra propia biografía.

lunes, 15 de febrero de 2010

Mimos para el alma de Jorge L. Borges.

Uno está enamorado cuando se da cuenta de que otra persona es única.

Jorge Luis Borges

Tener en cuenta que...

Con la razón se vive.
Con la pasión se triunfa.

La Mentira.

.La mentira es realizada por alguien que cree
 ó sospecha que es falsa.
Es falsear una verdad con la intención de engañar
ó causar una falacia,
mentir implica un engaño intencionado, consciente.
Si pensamos que al mentir cuidamos y protegemos al otro
 es más un acto de amor,
y a estas suelen llamarse "  mentiras blancas "
y así sabotearnos que son menos dolorosas
ó que a lo sumo limitan la generosidad de uno mismo.

Sin embargo si deseamos cuidar y proteger al otro
es por que lo queremos, entonces por que hay que mentirle.

Sinceramente no hay necesidad.
Si decimos querer ó amar a la otra persona
hay que hablar siempre con la verdad.

Recordar ...


Es justamente la posibilidad de realizar un sueño
 lo que hace que la vida sea interesante.

domingo, 14 de febrero de 2010

Un mimo en el día de los enamorados.


DEJAME AMARTE
Te estoy conociendo, descubriendo,
observando, escuchando
y mi corazón palpita acelerado,
de ti se está enamorando.

Te veo bella, hermosa, sonriente
dulce, cariñosa, apasionada,
siento a mi alma complementarse,
contigo, con este amor naciente.

Aún no te he besado, ni acariciado,
no te he tocado ni abrazado,
y sin embargo percibo como si ya
nos hubiéramos amado.
Con tu forma de ser, tu presencia,
tan alegre dulce, expresiva,
cálida, gentil y amorosa
has comenzado a cambiar mi existencia.

Has entrado en mi vivir
de la forma más hermosa
has tocado a mi corazón
déjame amarte y hacértelo sentir.
                                                 Víctor Hugo Barreneche

La maleta de la vida.

 Cuando tú vida comienza,
tienes apenas una maleta pequeña en la mano,
a medida que los años van pasando,
el equipaje va aumentando.
Porque existen muchas cosas que recoger en el camino.
Porque piensas que son importantes.

En un determinado punto del camino
comienza a ser insoportable cargar tantas cosas.

Pesan demasiado...
entonces puedes escoger...
Permanecer sentada a la vera del camino,
esperando que alguien te ayude ,
lo que es difícil...
pues todos los que pasen por allí
ya tendrán su propio equipaje.

Puedes pasar la vida entera esperando...
o puedes disminuir el peso
eliminando lo que no te sirva...

Pero ... qué tirar?

Empiezas tirando todo para afuera
y viendo lo que tienes dentro...

Amistad..Amor...Amistad...Amor...

Bien!!!

Es bastante curioso,no pesa nada!!!!

Mas tienes algo pesado...

Haces un gran esfuerzo para tirar:

La Rabia... cómo pesa!!!

Empiezas a tirar y tirar
y empieza La Incomprensión...

El Miedo...El Pesimismo.

En este momento,
el desánimo casi te empuja
hacia adentro de la maleta .

Pero tú empujas hacia afuera :

Toda La Fuerza
y aparece una Sonrisa que estaba sofocada
en el fondo de tu equipaje...
sacas otra Sonrisa y otra más !!!
y entonces sale La Felicidad.

Colocas las manos dentro de tu maleta
y sacas La Tristeza ...
ahora tienes que dejar La Paciencia
dentro de la maleta pues vas a necesitar

Bastante

Procura entonces dejar también ,

Fuerza...Esperanza...Coraje...

Entusiasmo...Equilibrio...Responsabilidad...
Tolerancia...Buen humor...

Tira La Preocupación también o déjala de lado.

Después piensa qué hacer con ella .
Bien !!!! tu equipaje está listo para ser usado
Mas piensa bien lo que vas a colocar dentro,

AHORA ES PARA TI.....
Y no te olvides de hacer esto muchas veces
pues el camino es Muy....Muy largo!.

viernes, 12 de febrero de 2010

Las cuatro leyes de la Espiritualidad.

Las "cuatro leyes de la Espiritualidad "


La primera dice "La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.


La segunda ley dice "lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe él: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.


La tercera dice: "En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llega a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado.

Ayudar a los niños y adolescentes.

Ayudar a los niños y adolescentes para que sea
una generación de pura inteligencia emocional...

Todos nacemos con los ojos abiertos y muy despiertos.
Y siendo bebes mantenemos un contacto visual muy intenso
con nuestra madre desde los primeros segundos de vida.

Nacemos con dones y talentos por descubrir.

El niño y  el adolescente perciben, interpretan,
su realidad emocional como la de las personas que conviven con ellos.

Un buen desarrollo de inteligencia emocional provee,
de otros talentos para el aprendizaje,
como puede ser la colaboración, asociación,
la espiritualidad, y libertad....

Debemos ayudar a que florezca en ellos
su empatía, dado que basarán en ella
la compasión, la solidaridad
y colaboración para con los demás,
haciéndose un gran bien a ellos mismos,
conviertiendose en adultos puros y nobles.



Tener en cuenta que...

“Si sabes administrar presión,
calificas para administrar bendición”.

Había una vez ... " Los sentimientos "

Cuentan que una vez se reunieron en un lugar de la Tierra todos los sentimientos y cualidades de los hombres. Cuando el Aburrimiento había bostezado por tercera vez, la Locura, como siempre tan loca, les propuso: ¿Jugamos a las escondidas?
La Intriga levantó la ceja intrigada, y la curiosidad, sin poder contenerse, preguntó: ¿A las escondidas? ¿Cómo es eso?
Es un juego, explicó la Locura, en que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón. Mientras tanto ustedes se esconden y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes que yo encuentre ocupará entonces mi lugar para continuar así el juego.
El Entusiasmo bailó secundado de la Euforia, la Alegría dio tantos saltos que terminó por convencer a la Duda, e incluso a la Apatía, a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar, la Verdad prefirió no esconderse, ¿para qué?, si al final siempre la hallaban.
La Soberbia opinó que era un juego muy tonto (en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido de ella) y la Cobardía prefirió no arriesgarse.


Uno, dos, tres … comenzó a contar la Locura.

La primera en esconderse fue la Pereza, que como siempre se dejó caer tras la primera piedra del camino.
La Fe subió al cielo y la Envidia se escondió tras la sombra del Triunfo, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. La Generosidad casi no alcanzaba a esconderse, cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos: que si un lago cristalino, ideal para la Belleza; que si el vuelo de la mariposa, lo mejor para la Voluptuosidad; que si una rendija de un árbol, ideal para la Timidez; que si la ráfaga del viento, magnífico para la Libertad. Así que terminó por ocultarse en un rayito de sol.
El Egoísmo encontró un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo…pero sólo para El.
La Mentira se escondió en el fondo de los Océanos, mientras la realidad se escondió detrás del arco iris y la Pasión y el Deseo dentro de los Volcanes.
El Olvido… se me olvidó donde se escondió, pero eso no es lo importante. Cuando la Locura contaba 999,999, el Amor no había encontrado sitio para esconderse, pues todo se encontraba ocupado, hasta que divisó un rosal y enternecido decidió esconderse entre sus flores.
Un millón... contó la Locura y comenzó a buscar. La primera en aparecer fue la Pereza, a tres pasos de una piedra.
Después se escuchó a la Fe discutiendo con Dios en el cielo sobre la Teología;y a la Pasión y el Deseo los sintió en el vibrar de los volcanes. En un descuido encontró a la Envidia y, claro, pudo deducir dónde estaba el Triunfo.


Al Egoísmo no tuvo ni qué buscarlo, solito salió disparado de su escondite, que había resultado ser un nido de avispas. De tanto caminar sintió sed y al acercarse al lago descubrió a la Belleza, y con la Duda resultó más fácil todavía, pues la encontró sentada en una cerca sin decidir de qué lado esconderse.

Así fue encontrando a todos. Al Talento entre la hierba fresca, a la Angustia en una oscura cueva, a la Mentira detrás del arco iris… (mentira!, si ella estaba en el fondo del Océano) y hasta el Olvido, que ya había olvidado que estaban jugando a las escondidas.


Pero…el Amor no aparecía por ningún sitio.


La Locura buscó detrás de cada árbol, en cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas... y cuando estaba por darse por vencida divisó un rosal y las rosas. Tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto un doloroso grito se escuchó: las espinas habían herido los ojos del Amor. La Locura no sabía qué hacer para disculparse. Lloró, imploró, pidió perdón y hasta prometió ser su lazarillo.


Desde entonces;
desde que por primera vez se jugó a las escondidas en la Tierra,
eL AMOR es ciego y la LOCURA siempre lo acompaña.

jueves, 11 de febrero de 2010

Emociones * El Placer




El placer es una sensación ó sentimiento positivo,
agradable ó eufórico,
se manifiesta
cuando se satisface plenamente alguna necesidad
para la ignorancia, la curiosidad
la necesidad de crear y desarrollar.
Suele asociarce la sensación de placer
con algún beneficio siendo siempre posible de felicidad.
Hay placeres intelectuales,
físicos, estéticos,
y contemplación.

Mimos para el alma de Víctor Hugo * Besame

Bésame suavemente, lento
como el murmullo de las hojas,
débil como el aire que respiro,
ó vigorosamente como el viento.

Bésame así, así mi amor ,
como a mí me gusta sentirte,
con la dulzura propia de tus labios,
con la tersura de tu boca y su calor.
Bésame de nuevo, es la ocasión,
quédate a vivir en mis labios,
descubre que detrás de mi boca
se encuentra la brasa de mi pasión.

Bésame con tus fantasías,
bésame el corazón,
que tú felicidad y tú alma
me pertenecen, ya son mías.

Bésame mi vida, así de ese modo
que tus besos me transportan,
llenan de ternura todo mi ser,
bésame, pues tú, eres mi todo.

                                  Víctor Hugo Barreneche

miércoles, 10 de febrero de 2010

Somos marionetas vivientes...



Así actuamos los individuos,
con recursos naturales y humanos,
con emociones y sentimientos.

Oscilamos entre la euforia y el desinterés,
la alegría y la tristeza,
el encanto y el desencanto.

Como marionetas vivientes dentro de una comunidad,
con mandatos y deseos
propios ó ajenos.

Recordar.

Aprendizaje es experiencia,
todo lo demás es información.
Albert Einstein



martes, 9 de febrero de 2010

En este momento especial de la vida...

En este momento especial de la vida...

                                                                 Piensa libremente.
 Practica la paciencia.
Sonríe con frecuencia.
Saborea los momentos especiales.
Vive el mensaje de Dios.
Haz amigos nuevos.
Redescubre los de antes.
Di a tus seres amados que los amas.
Siente profundamente.
Olvida los problemas. Perdona a un enemigo.
 Ten esperanzas. Crece.
Sé loco. Cuenta tus bendiciones.
 Observa los milagros.
Óbralos.
Descarta las preocupaciones.
Da. Cede.
Ten esa confianza que permite recibir.
Corta algunas flores. Compártelas.
Cumple una promesa. Busca arco iris.
Contempla las estrellas. Percibe la belleza por doquier.
Trabaja mucho. Sé prudente.
Trata de comprender. Reserva tiempo para la gente.
Reserva tiempo para ti mismo.
 Ríe con ganas.
Esparce la alegría. Acepta un riesgo.
Ofrécete. Ábrete a alguien.
Prueba algo nuevo. Aminora la marcha.
Sé blando, a veces.
Cree en ti mismo.
Confía en otros.
Mira un amanecer.
Escucha la lluvia.
Rememora.
Llora cuando te sea preciso.
 Cree en la vida.
Ten fe.
Disfruta de lo maravilloso.
 Reconforta a un amigo.
 Alberga ideas buenas.
Comete algunos errores.
Aprende de ellos.
Celebra la vida.

Recordar

Una búsqueda comienza siempre con la suerte del principiante
y termina con la prueba del conquistador.

lunes, 8 de febrero de 2010

Los Mandatos... mejor no escucharlos!!!

Los mandatos...
palabras que matan.
No solo nos identificamos con ellos,
sino que los incorporamos
y hasta los hacemos propios.

MEJOR NO ESCUCHARLOS!!!
y así poder cambiar
el camino que alguna vez
nos señalaron
y hacer nuestro
propio camino.